Izpostavljamo: Aktivnosti OKTOBER 2025

Spoštovane članice in člani,

 z veseljem vam predstavimo aktivnosti v oktobru 2025:

 

  • SKUPINSKE TERAPEVTSKE TELOVADBE 2025/26, z vadbami pričnemo v sredo 1.10.2025.

Urnik nekaterih vadb je spremenjen, zato prosimo, da si natančno ogledate prilogo.  Prispevek za vadbo je 25€, za dva (2) meseca.

Vadba v bazenu je 16€ za en (1) mesec. V primeru takojšnega plačila prispevka za vadbo za tri mesece (do konca leta) je prispevek 45€.

Vadba v ŠENČURJU bo po novem OB SREDAH, v dveh skupinah ( priloga). Termin smo spremenili, ker smo dobili možnost najema male telovadnice v ŠPORTNI DVORANI ŠENČUR. Vljudno pa naprošamo članice, ki jim sredin termin ne odgovarja, naj pokličejo v pisarno društva v času uradnih ur v ponedeljek 22.9. ali pa 29.9.2025.

 

  • NORDIJSKA HOJA: vsak ponedeljek od 8.30 do 10.00. Zbor na parkirišču pred jezerom Črnava Preddvor.

 

  • IZLET V BENETKE Z OTOKOMA MURANO IN BURANO, 3.10.2025. Po postanku za kavo se bomo odpeljali do Benetk in nato z ladjico do otokov Murano in Burano, ki sta znana po čipkah in steklarstvu. Sledi sprehod po Markovem trgu do mosta Rialto.  Cena: do 40 oseb 58€, nad 41 oseb 48€ (vključuje prevoz z avtobusom in ladjico ter organizacijo in vodenje) in se plača ob prijavi v pisarni društva do vključno 29.9.2025 oz. do zasedbe prostih mest. Odhod avtobusa: 5.30 Šk. Loka,  5.50 Stražišče,  6.00 Globus,  6.10 Mercator Primskovo. Odhod iz Benetk je predviden ob 19h. Ne pozabite vzeti s seboj osebnega dokumenta!

 

  • POLHOGRAJSKA GRMADA, 8.10. 2025. Zbor ob 9h pred Sparom v Medvodah. Pohod vodi Marinka Burger. Pri njej se tudi prijavite in dobite ostale informacije, mob. 031 456 907.

 

  • POHOD OB POLNI LUNI: Možjanca, zbirno mesto na parkirišču pri Zaplati: 10.10. 2025 ob 19h.

 

  • DAN ODPRTIH VRAT,  13.10.2025 v dvorani na Primskovem. Od 15.00 do 18.00 bomo izvajali brezplačne UZ meritve kostne gostote (na petnici) in izračun FRAX-a. Ob 15.00 predstavitev Društva, predsednica Milena Zupin, ob 15.15 predavanje »Osteoporoza in telesna dejavnost za močne kosti« Tina Samardžič, dipl. fizioterapevt; ob 16.15 predavanje »Kako do dobrega kostnega zdravja« Maja Kozlevčar Živec, dr.med,  specialist fizikalne in rehabilitacijske medicine. Lepo vabljeni!

 

  • MERITVE MKG Z UZ NA PETNICI :
  • v ponedeljek, 13.10.2025 Dan odprtih vrat, KS Primskovo od 15.00 do 18.00

 

  • SVETOVNI DAN OSTEOPOROZE RADENCI, 18.10.2025. Letošnje geslo se glasi »TO JE NESPREJEMLJIVO«. Pričetek slavnostnega dogodka bo ob 11.uri v športni dvorani. Okrog 14.ure se bomo odpravili na kosilo v Hotel Radin. Sledi ogled gradu Negova z zeliščnim vrtom. Cena je 35€. Zaželjeno je, da imate oblečeno majico s sončnico. Odhod avtobusa: 5.50 Škofja Loka, 6.10 Stražišče, 6.20 Globus, 6.30 Mercator Primskovo, 6.40 Šenčur, 6.50 Cerklje.

 

  • POHOD PO ŽITNIH POLJIH  18.10.2025:  V okviru praznika KS Primskovo vas vabimo, da se udeležite pohoda po žitnih poljih.  Prijave ob 9.30 na parkirišču pred domom KS Primskovo, odhod ob 10h. Prispevek 5€ za malico.  Po pohodu predstavitev društev in zabavni program.

 

  • ŽIROVNICA, 22.10.2025: Zbor ob 8.45 na ŽP Kranj. Ob 9h z vlakom do Žirovnice, od tam peš do jezera Završnica in slapa Hudič babo pere. Hoje cca 2 uri . Priporočamo pohodno obutev in palice. Pohod vodi Nada Begovič. Pri njej se tudi prijavite in dobite ostale informacije, mob  040 856 542.

VSI POHODI SO NA LASTNO ODGOVORNOST!

Lepo vas pozdravljamo, Upravni odbor DBO KRANJ

Za pravilno delovanje tega spletišča se včasih na vašo napravo naložijo majhne podatkovne datoteke, imenovane piškotki. Sistemski piškotki, ki so nujni za delovanje, so že dovoljeni. Vaša izbira pa je, da dovolite ali zavrnete piškotke analitike in trženja, ki nudijo boljšo uporabniško izkušnjo, enostavnejšo uporabo strani in prikaz ponudbe, ki je relevantna za vas.